俗话说“扎针、拔罐,病好一半”,拔罐、针灸、刮痧、推拿,并称中医四大理疗法宝 。
拔火罐已经有数千年的历史了,不仅咱们中国人很喜欢,很多外国人也深受其益,比如奥运会时游泳名将菲尔普斯就曾顶着一身的拔罐痕迹,参加比赛 。
拔火罐对身体健康有好处吗?【拔罐可以拔出湿气和寒气吗】中医认为,拔火罐具有行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效,中医正规操作下的拔火罐,对身体的好处有很多 。
拔火罐四季皆宜,其中春、秋、冬三季是拔火罐最好的时机,只要感觉不舒服,就可以咨询医生后拔火罐 。
需要注意的是,拔火罐次数不宜过于频繁,时间也不宜过长(每次10~15分钟最好),尤其是身体虚弱人群、老人、小孩等 。
拔完火罐不可以马上洗澡 。
拔罐可以拔出湿气和寒气吗?上面说到拔火罐的功效时,我说到了“祛风除湿、温热散寒”,所以湿气、寒气是可以通过拔火罐来解决的,所以生活中很多人用拔火罐来治湿疹,效果很好 。
《本草纲目拾遗》中记载:风寒头痛及眩晕、风痹、腹痛等症,拔罐,可使风寒尽出,不必服药 。
导致人生病的风、寒、暑、湿、燥、火,都可以通过拔罐来改善治疗 。
拔罐有留罐、推罐还有梅花针疗法,你如果想要通过拔火罐来改善症状的话,还是咨询下专业中医师,更安全,结合穴位拔火罐效果也更好 。
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