许多人总觉得血管性疾病只是和年龄有关，到底是不是这样呢？该注意什么呢？【血管堵塞身体哪些地方现有感觉】1、年龄的确占了很大一部分，但是饮食以及生活方式也起了一定的作用，并不单一只和我们的年龄有关 。年龄的增长是不可避免的因素，所以我们要从其他的地方下手，尽可能的来预防血管堵塞的发生 。
2、饮食上大鱼大肉，血管容易堵 。现在人们都需要应酬，可能成功人士还是可以规避酒肉的大吃大喝，但是事业上升期的三四十岁的人是无法避免的，然而餐馆里的菜多用高油、高盐、高糖和浓油赤酱炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，脂肪过多，血液黏稠，流通不动就容易聚集在血管受损的地方，长期以往容易将血管堵塞 。
3、没有足够的睡眠也是一种十分容易导致血管堵塞的情况，人体最好能够保证6-8个小时的睡眠，在睡眠期间人体会处于排毒的一个状态，如果没有足够的睡眠，各个器官休息不够，新陈代谢容易残留在体内，久而久之血液中的杂质就会增多，然后堵塞血管 。4、吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下 去 。美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加23倍 。还有研究发现，熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上 。
5、缺乏运动，正常人皮肤上每平方毫米约有600 根毛细血管，平时只开放100-200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个不定时炸弹，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆 。
6、心情不好也容易引起血管的问题，心情的过于激动或者抑郁的心情都会引起血管的问题，心情过于激动血管会自然的扩张，血流量加大，而血流中固有的杂质就会在血管受损处流动增加，导致沉积的机会增多 。
结语：血管疾病真的要重视，由于老年化时代的来临，脑梗和冠心病的患者也是越来越多 。但是最近几年这些所谓的老年性疾病，越来越趋向于年轻化，经常能看到年轻人心梗的相关报道，这就不是年纪的原因了，更多的是生活方式有问题以及饮食上的问题了 。
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