吃山药有什么好处和坏处？
【吃山药有什么好处和坏处】山药具有补脾、养肺、固肾、益精的功效 。吃山药能有效预防遗精、带下等，临床上还可用于治疗婴幼儿腹泻 。但山药多吃容易导致气滞；与面一起大量食用会导致消化不良；湿盛中满或有实邪、积滞的患者服用山药后会加重病情，因此应禁用山药 。现代药理学研究表明，山药具有降血糖、增强免疫力、抗氧化、降脂等作用 。目前，山药内服主要用于治疗脾虚泄泻、食少浮肿、肺虚咳喘、消渴、遗精、带下、肾虚尿频等；外用则可以治疗痈肿、瘰疬等 。
推荐阅读
- 膳食纤维的功效与作用有哪些
- 什么人不可以吃枸杞
- 养肺拍打穴位有哪些
- 醋泡黑豆怎么吃不酸
- 醋泡黑豆的禁忌
- 番石榴不能和什么一起吃
- 接下来怎么制定早餐
- 早餐怎么吃有助孩子长高
- 孩子长高应该吃什么
- 孩子长高具体吃哪些