孕晚期可以吃鹅蛋吗需要注意什么 _鹅蛋

孕晚期可以吃鹅蛋吗？需要注意什么？孕晚期可以吃鹅蛋，有很多孕妇在孕7-8个月的时候开始食用鹅蛋，美其名为去胎毒，不过到底能不能去还真不一定，只是鹅蛋营养确实很丰富，孕期食用好处多多。
孕期食用鹅蛋有哪些好处呢？

【孕晚期可以吃鹅蛋吗需要注意什么】增加孕妇的记忆力：很多孕妇孕期记忆力下降，俗称的“一孕傻三年” ，这时在早晨吃了鹅蛋，可以清脑益智，连续7天就会发现记忆力好了不少。
助于胎儿脑部发育：鹅蛋的蛋黄中有很丰富的磷脂，尤其是有利于人脑和神经组织的发育的卵脂磷含量很多，孕妇食用鹅蛋的话，对胎儿的大脑发育非常有利。
帮助孕妇抵御寒气：鹅蛋性温，能补中益气，尤其寒冬季节，孕妇食用的恶化，能够防御寒气对身体的侵入。
富含维生素与氨基酸：鹅蛋中富含孕妇所需各种氨基酸，以及维生素A、D、E、核黄素、硫胺素、铁、磷、钙等等，特别容易吸收，很好的帮助孕妇补充营养。
富含优质蛋白质：鹅蛋白中的优质蛋白质含量非常高，而且属于完全蛋白质，易于人体吸收。
但是食用鹅蛋的时候以下事项必须得注意：

鸡蛋：鹅蛋不能跟鸡蛋同食，会伤元气，不利于身体健康和人体发育，会导致体质下降。
鸭蛋：鹅蛋不能跟鸭蛋同食，有损人体健康，不利于人体的生长发育和新陈代谢。
豆浆：鹅蛋不能跟豆浆同食，易产生人体难以代谢的物质，损害人体健康，不利于人体的生长发育和新陈代谢。
鹅蛋更适合跟蔬菜类同食，比如：黄瓜、西红柿、洋葱、蒜苔、西兰花、香椿、扁豆等等。
鹅蛋不能多吃，因为鹅蛋含有1种碱性物质，吃多了对内脏有伤害，建议每天不超过1个。