情绪不稳定 ， 还会影响内分泌 ， 引起月经不调 ， 这样想要怀孕就更难了 ， 也会影响夫妻的感情 。受孕是顺其自然的 ， 尽量放轻松 ， 享受过程就好了 。
【如何科学的备孕】总之 ， 想要宝宝尽量提前做好规划 ， 除了生活方面还有工作 ， 减少加班的频率 ， 多跟家人沟通 ， 增进感情 。
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