减肥后皮肤松弛怎么办？
1.减肥后皮肤松弛怎么办：补充维他命C 。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基 ， 有助于合成胶原蛋白 ， 可以改善皮肤皱纹及松弛现象 。
2.减肥后皮肤松弛怎么办：补充胶原蛋白 。通过使用补充胶原蛋白的面霜 ， 能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强 ， 或者多食用猪蹄 ， 银耳等富含胶原蛋白的食物 ， 也能达到改善效果 。
【减肥后皮肤松弛怎么办】3.减肥后皮肤松弛怎么办：饮食均衡 。多摄取含抗氧化物的蔬果 ， 如胡萝卜、西红柿、葡萄等 ， 还要多喝点红酒和茶 ， 它们可以保护皮肤内的胶原蛋白 。避免食用高脂肪食物 ， 以免产生自由基 ， 加速老化 。
4.减肥后皮肤松弛怎么办：擦一些维他命E油或者精油 ， 配合按摩 ， 也可以改善减肥后皮肤松弛现象 。
5.减肥后皮肤松弛怎么办：坚持有氧运动 ， 是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法 。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实 ， 可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐 ， 有很好的作用 。
减肥后造成的皮肤松弛的 ， 可以在减肥的过程中使用像Dreamtimes家的护肤品、紧肤霜之类的帮助收紧皮肤的产品 ， 同时配合运动 ， 不但可以避免皮肤松弛 ， 还可以增加皮肤弹性 ， 把皮肤松弛杀死在减肥的初期 。
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