痛风者患者应注意事项:【痛风者患者应注意事项】动物类嘌呤高的食物 。如动物内脏,部分水产品,浓肉汤,海鲜火锅汤等,这些食物含有的嘌呤量是超高的,几乎都是都是在150mg/100g以上 。
比较紧实类嘌呤高的食物 。比如干豆中的黄豆,绿豆,红豆等,它们含的嘌呤量是75-150mg/100mg期间,在发病的时候最好不要食用,而在平时的时候,不要大量的摄入 。

注意饮食合理 。如杂粮类食物,虽然它们含的嘌呤是比较高,但是平时饮食里,可以与其他谷类搭配一起食用,可以控制热量的摄入,促进新陈代谢,对血糖以及血脂都有好的帮助 。
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