人体的血压是如何形成的 _血压

提出这个问题的朋友相信可能是对血压的形成不是特别了解。那么血压是如何形成的呢？高压和低压又各自代表了什么？这二者的异常又表示我们身体出现了哪些异常呢？接下来我们逐一解释这些问题。
人体的血压是如何形成的血压的形成主要和我们人体的以下三个方面相关：
1、总循环血量：相信大家一定知道一个人如果失血过多，那这个人的心跳、血压必定会很快减弱，甚至逐渐休克，如果失血量继续增加那么这个人很有可能面对死亡的风险。而储存在我们体内的这些参与血液循环的血量就叫做总循环血量。正常情况下每公斤的体重大约含有70毫升到80毫升的血量，男女存在一定的差异。

2、心输出量：我们所说的心输出量，就是指心脏在一分钟之内搏动从心室中射出的血液量。心脏每时每刻都在不断地跳动，不断地给全身供血以此供给机体新陈代谢。

3、外周阻力：这里的外周阻力就是指的我们全身小动脉的张力对血液的一种阻力，就像是水龙头里面的水一样，这也是小动脉称之为阻力动脉的原因。因此人体全身循环血量固定、心脏每时每刻都在不断地搏动射血、全身的小动脉又因为张力的问题对血液造成阻力，于是在这三个因素的作用下，血压就产生了。
那么我们临床测量血压时候的高压和低压又是什么概念呢？无论是电子血压计还是常规的水银血压计，医生总会在我们的体检报告上写上两个数字，以此判断我们血压的基本情况。如图：

其中左边的数字叫做高压、右边的数字叫做低压。但通常这是我给就诊者最简单的解释，实际上在专业的领域他们还有另外一种称号。
高压=收缩压！高压也叫做收缩压，就是指心脏往外面射血过程中对全身动脉产生的压力；因此如果高压过高也就是收缩压过高，一般提示心输出量在增加，例如左心室肥厚，或者提示动脉的弹性减弱，对正常心脏射血的缓冲减小，例如动脉硬化会使血管张力减弱，高压会明显升高。

低压=舒张压！低压也叫做舒张压，就是指心脏射血过后重新充盈时反应动脉的压力；低压升高则表示外周阻力的张力增大，例如动脉中血液较为粘稠，血管弹性减弱，都会引发舒张压压力增高。因此高压和低压只是我们俗称的一种叫法，真正意义上学术名称应该叫做收缩压和舒张压。

由于每个人体型的差异，心脏的搏动强弱不同，血管健康程度的不同，人群的血压也因此会呈现出不同的波动。
在临床上如果一个人在没有服用降压药的情况下，在非同日3次测量情况下收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。
如果高压和低压继续增加，血压的分类也会越来愈高。
从血压产生的条件谈一谈高血压的降压策略血压的产生离不开我们刚刚谈的那三个条件即：全身循环血量、心输出量以及外周阻力。
高血压的产生也离不开这三个因素。因此针对高血压我们可以简单的谈一谈降压的着手点。
减少血容量与降压：肥胖的患者血容量会明显高于体重正常的人群，因此超重、肥胖的人群会因为血容量的影响血压也会较高，因此通过体育锻炼，减脂减重将体重控制在合理的范围之内，血压也会自然的发生改变。除此以外对于高盐饮食的人群，由于血液中会含有较多的钠离子，为了中和这些成分血液就会吸收更多的水分，使得血容量增大。因此低盐饮食是减少血容量的最好方式，可以在一定程度上降低血压。