宝宝每天喝银耳红枣莲子枸杞汤好吗？
那么小的孩子最好不要每天都喝这么补的汤,偶尔喝喝就好,饮食呢也要均衡哦 。
每天都喝银耳红枣羹对身体好吗？
冰糖银耳红枣羹（易加樱桃为好） 功效： 此汤具养阴润肺 ， 生津整肠之效 。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功 。
银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑 ， 黄褐斑 ， 而成为美容大师常用之物 。樱桃味甘、酸 ， 性温 ， 有滋养肝肾、益脾养胃之功效 。------------------------------------------银耳莲子糖羹 功效： 银耳性平、味甘淡 ， 有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效 。
不但适宜于一切妇孺、病后体虚者 ， 且对女性具有很好的嫩肤美容功效 。莲子性平、味甘涩 ， 有益心、补肾、止泻、固精、安神之效 。大枣性温、味甘 ， 其维生素含量为水果之冠 。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍 ， 为香蕉的50-100倍 ， 为苹果的50倍 ， 有活维生素丸之称 。
【银耳红枣适合每天喝吗】有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效 。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能 ， 是传统的润肤养颜佳品 。忌食 平素腹胀、大便干结之人忌食 。此外 ， 大枣忌与葱和鱼同食 。
大枣与则令腰腹作痛 。我个人认为 ， 煮羮 ， 水放稍微多点 ， 500毫升差不多 ， 夏天嘛 ， 多喝点清凉的水好 ， 也不会变味 ， 多熬一下就更好 。。
宝宝每天喝银耳红枣莲子枸杞汤好吗？
不需要每天都喝啊这个是补的东西吃的太多的话会上火
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