如果让我说护肤里权重最大的非基因性外力，我认为是：身心通畅 。
身的通畅：形体正位、适度运动，让身体的血液循环通畅，供给皮肤充足的养分；
心的通畅：心态好、认知通透，能快速排解情绪、释放压力，让大脑分泌更多的正向激素 。
我们经常说的“容光焕发”，就是身心通畅的感觉吧！
不是说有这些陋习马上会对你的皮肤产生什么影响，而是慢慢的积蓄一些不良反应，比如皮肤越来脆弱、敏感，皮肤越来越干、越来越松弛等等 。
我们要回到皮肤本身的功能和诉求上去看护肤，而不是停留在对“白嫩无暇”的幻想中 。
1、去买大牌卖了10年以上的产品，它们往往安全、配方稳定，经过了大量的验证 。
2、一些描述的神乎其神的产品，要马上升起警惕心，护肤品能解决的问题太有限了 。
希望每个姑娘都能轻松高效的变美，聪明的花钱 。
推荐阅读
- 小虎队成员 小虎队初始4个成员
- 你护肤过度了吗难怪你皮肤会越来越差
- 去除黑眼圈的方法
- 皮肤过敏有几种情况
- 普洱茶老人经常喝好不好
- 如何延缓皮肤衰老呢
- 哪些习惯会伤害脸部皮肤
- 常吃橙子会不会皮肤发黄
- 橙子皮肤过敏可以吃吗
- 痛风患者饮食上有哪些禁忌