宝宝一周岁了每天喂几顿粥合适
宝宝一周岁了,每天喂几顿粥合适?一周岁的宝宝,身体协调能力在加强,我家宝宝刚好12个月,不需要扶着的情况下,能够站稳十秒钟左右 。这时候可以让独立宝宝独立进食了,拿勺子可能还不太稳 。大多数宝宝的食物都可以吃,每天喂几顿粥合适,建议中午和晚上两次就可以了 。此时宝宝正在快速发育,应该多给吃瘦肉、鱼、鸡蛋、奶制品、水果、蔬菜类的食物,需要加这些营养的辅食 。
宝宝的生长发育迅速,代谢旺盛,需要多喝点水,每天每kg体重约需要100~150毫升,妈妈们可以从食物、母乳或喂奶中补充 。尽量别让宝宝渴着,现在换季天气干燥,更应该补充水分,具体看宝宝排尿情况,尿的比较黄就是该多喝点水了 。
【宝宝一周岁了每天喂几顿粥合适】母乳喂养的宝宝,建议早上和晚上喂两次即可,如果是奶粉喂养,可以早、中、晚三次喂养,奶粉喂养的宝宝更需要补充水分 。
婴幼儿期的营养是否充足,会影响宝宝的一生,为以后的健康奠定基础,家长应该认真为宝宝规划第一年的辅食情况 。
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