三伏天指的是什么节气
【夏季三伏天怎么分节气】“三伏天”属于二十四节气之一，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬 。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算 。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天 。
夏季三伏天气短怎么办
不少人一到夏天，特别是三伏天，总是觉得自己身体不适，头晕、头痛、疲乏无力，有时会感到胸闷气短、毫无食欲 。严重者，还会影响工作和学习 。是不是生病了呢？到医院去检查，也查不出什么器质性病变 。而一旦到了秋凉气爽之后，上述一切症状，都会不药自愈 。这种情况，民间俗称为“苦夏”，也有人称之为“有服夏”、“疰夏” 。
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