吃榴莲和香蕉有冲突吗( 二 )


榴莲和香蕉可以一块儿吃吗
榴莲是可以和香蕉一起吃的 。榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤 。但中医认为其性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。
榴莲可以和香蕉一起吃吗?
可以一起吃 。榴莲味甘,性温,其中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、糖分、脂肪以及钙、钾、磷等多种营养成分;香蕉味甘,性寒,营养丰富,其中含有碳水化合物、蛋白质、多种微量元素及维生素等营养成分,榴莲和香蕉并没有营养上的冲突,所以是可以一起吃的,但是要注意食用不宜过多,否则会引起不适反应 。
榴莲可以和香蕉一起吃吗
榴莲是热性水果,所以在吃榴莲的时候,最好是不要在吃热性食物了,以免导致严重上火的症状,而且在吃榴莲的时候,最好是不要吃虾类的,以免导致腹泻或者中毒 。而香蕉不是热性的食物,所以在吃榴莲的时候,适当的吃一些香蕉是没有关系的,但是因为榴莲和香蕉的糖分都非常高,所以糖尿病人不能同时吃这两样的水果 。如果想要减少吃榴莲导致的上火症状,最好是在吃榴莲的时候,再吃一些山竹 。

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