榴莲虽然只是一种水果，但是也不宜过多食用，如果大量食用榴莲，可能会引起以下不适反应： 导致上火 榴莲是一种热性水果，如果大量食用榴莲很可能会加重体内的燥热之气，从而引起各种上火反应，如：流鼻血、烦躁、胃热、口腔溃疡等 。消化不良 榴莲中含有丰富的糖分、纤维素以及蛋白质等，若是食用过多，这类成分无法完全消化，停留在肠胃内，增加肠胃负担，从而可能会导致消化不良等症 。导致便秘 榴莲中含有丰富的纤维素成分，如果食用过多，纤维素无法完全消化，就会停留在肠胃中，吸取肠道内的水分而膨胀，从而影响肠胃正常蠕动，导致排便困难 。
作者:xiaoyaolz56
孕妇吃榴莲有什么危害？
危害一：孕妇吃榴莲易生巨大儿榴莲的营养价值很高，但是正因为这样，反而可能影响了宝宝的发育 。因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大 。
所以，孕妇应该少吃榴莲，最好不吃 。危害二：孕妇吃榴莲会引发胎热榴莲其实也是一种比较湿热的水果，吃多了对孕妇以及宝宝都不好 。榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康 。
危害三：孕妇吃榴莲会加重便秘便秘本身就是孕妈妈们得一大苦恼，而你又知不知道，这吃榴莲还会加重便秘 。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲 。
危害四：孕妇吃榴莲或引发糖尿病榴莲含热量以及糖分比较高，所以肥胖的人应该要少吃，而糖尿病患者更不应该吃 。
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