参考资料来源:百度百科--荔枝
参考资料来源:人民网--给您提个醒!别空腹吃荔枝
荔枝不可以和什么同吃
不能跟黄瓜、南瓜、胡萝卜、动物肝脏。
因为黄瓜、南瓜、胡萝卜中所含的维生素C分解酶 , 会破坏荔枝中的维生素C , 动物肝脏中的铜、铁离子也能破坏荔枝中的维生素C 。荔枝与这些食物同食 , 会使原有的营养价值降低 , 所以不宜同食 。
还不能跟李子一起 , 二者均性温 , 多食容易上火 , 同食 , 更易上火 。
吃荔枝和雪糕有毒吗
荔枝和雪糕不在食物相克范围 , 所以没有毒 。荔枝雪糕是非常好吃的一款雪糕 。

荔枝雪糕的做法
荔枝洗净 , 去核 。
向荔枝的空心注入一些红豆沙 。
用竹签将所有注有豆沙的荔枝串起来 。
放入冰箱速冻 , 冻扎实了就可以拿出来享用了 。
荔枝不能和什么一起吃
一、黄瓜荔枝中富含维生素c , 对于提高抵抗力、美容养颜有着很好的效果 。而黄瓜中含有某种消化维生素C的酶 , 破坏了食物中的Vc , 在食用时尽量避免同食 。

二、胡萝卜胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶 , 其与荔枝同食会造成维C的吸收不良 , 对荔枝营养成分的吸收没有好处 。

三、动物肝脏荔枝不能与动物肝脏同食 , 因为内脏中的铜铁离子易使水果中的维C氧化 , 不利于丰富维生素的吸收 , 对于生长发育和新陈代谢有一定影响 。
四、注意1、荔枝性温 , 多食容易导致上火 , 注意适量 。
2、其含糖量高 , 不适合糖尿病患者食用 。
【荔枝和什么吃有毒】

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