【为什么吃虾不能吃维C?】吃完海鲜后不能大量摄入维生素C．虾、蟹、蛤、牡蛎等 ， 体内均含有化学元素砷 。一般情况下含量很小不会有害 ， 但同时食高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应 ， 会转变为有毒的三价砷 ， 三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒 。身体现在如果说吃了一些海鲜的话 ， 在饮食上尽量的注意了 ， 尽量的避免吃一些维生素或者是吃一些钙片等药物了 。让他注意好饮食卫生 ， 避免吃辛辣刺激性的食物 ， 避免喝酒 ， 防止对身体造成一些不必要的损害的发生 。
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