牡蛎又称“海中牛奶” 。富含蛋白质及钙铁锌等矿物质 。其中，锌含量是最丰富的，补锌优选牡蛎 。
牡蛎肉质营养丰富，易于消化，可满足宝宝骨骼大脑和神经发育对营养的需求 。
牡蛎属于贝壳类海鲜，为了防止过敏，一岁以下的宝宝不建议添加 。
【宝宝多大了可以吃牡蛎?】一岁以上的宝宝在尝试不过敏的情况下，再适量添加 。
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