16、味精： 进食过多味精可影响锌的吸收 ， 不利于胎儿神经系统的发育 。
17、人参、桂圆 ：中医认为孕妇多数阴血偏虚 ， 食用人参会引起气盛阴耗 ， 加重早孕反应、水肿和高血压等 ；桂圆辛温助阳 ， 孕妇食用后易动血动胎 。
【孕妇不宜吃的食物有哪些 孕妇禁忌水果】
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