【月经期间能洗头吗,经期可以洗头吗,经期洗头好吗】 很多女性朋友都非常爱干净 ， 基本每天都洗一次头 ， 就连在月经期间也不例外 ， 因此有些女性朋友就会有这样的疑问：“经期可以洗头吗？” 。 我们可以从下面的文章中了解到经期是否可以洗头 。
经期可以洗头吗 1 经期最好不要洗头 。
经期的女性朋友身体抵抗力差 ， 容易受寒引起痛经 。 所以 ， 不建议女性朋友在月经期间洗头 ， 尤其是在月经期间的前三天最好不要洗头 。
经期为什么不能洗头 2 经期洗头容易出现痛经 女性在月经期间 ， 抵抗力会有所下降 ， 而中医认为头为六阳之首 ， 子宫为任脉的起点 ， 生理期间 ， 血液循环本来就比较差 ， 洗头会造让血液集中至头部 ， 影响子宫血液循环 ， 使子宫内的血液无法顺利排除干净 ， 容易造成经血量的减少或痛经 。 所以经期不可以洗头 。
经期洗头容易出现头痛 另一方面 ， 由于发根上的毛孔张开 ， 这时如果受了风寒 ， 就容易导致头痛的问题 ， 尤其在夜晚或睡前洗头 ， 由于夜晚为阴 ， 头为六阳之首 ， 阴阳相背的情况下 ， 头痛的情形会更严重 ， 若是头发未完全干就马上就寝 ， 在身体抵抗力及代谢力低的情况下 ， 各种毛病绝对找上你 。
经期怎样洗头比较好 3 为了避免在经期洗头出现头痛甚至痛经的现象 ， 比较好的生活方式就是 ， 在经期的头三天尽量不要洗头 ， 更不要用冷水洗头 。 如果要洗头 ， 建议白天用温水洗头；如果在冬天 ， 洗完头后立即用吹风机吹干头发 。
经期用什么洗头比较好 4 对于经期的女性来说 ， 还可以选择用姜水洗头的方式 ， 因为生姜有驱寒的功效 。 中午的时候 ， 熬一锅姜水 ， 放凉至合适的温度 ， 洗头 ， 找个温暖无风的地方晾干头发 ， 即可 。 需要注意的是 ， 洗头的时间要短 ， 且千万不要湿着头发就外出 。 再有就是 ， 尽量不要在大姨妈来的头两天洗 ， 第三天以后再洗稍好些 。
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