生气是百病之源 ， 用一句话来说就是“用别人的错误来伤害自己的身体” 。 而且频繁的生气还会影响你的人际关系 ， 那么生气到底有多少坏处呢？
生气伤九大器官 1 皮肤 生气时 ， 大脑血液的毒素增加 ， 这些毒素会刺激毛囊 ， 引发不同程度的炎症和色素沉积 ， 当色素沉积到一定程度时就会形成色斑 。 所以“生气会变老”是有道理的 。
甲状腺 生气会引起甲状腺机能亢进 ， 导致甲状腺功能失调 ， 长期以往容易形成甲亢 。
肝 生气时人体会分泌茶酚胺 ， 茶酚胺会作用在中枢神经系统 ， 使血糖升高 ， 脂肪酸分解加强 ， 这就导致血液和肝细胞内的毒素相应的增加了 。
肺 人发怒情绪激动时呼吸会急促 ， 肺部过度换气时 ， 肺泡不停的扩张 ， 来不及收缩 ， 也得不到应有的放松 ， 使肺过度劳类 。 长期以往还容易诱发气逆、肺胀、气喘咳嗽等 ， 对肺的伤害极大 。
胃 生气的时候交感神经会兴奋 ， 直接作用在心脏和血管 ， 肠胃的血流量减少 ， 蠕动减缓 ， 食欲下降 ， 所以你经常听人说“气都气饱了”是真的哦 。 如果是经常性的脾气暴躁 ， 严重的还可能会引起胃溃疡 。
子宫、乳腺 “气伤肝怒伤肺” ， 因为子宫走肝 ， 乳腺走脾胃系统 ， 所以女人生气还会伤乳腺和子宫 。 气上升伤及乳腺 ， 下沉则伤子宫 。
生气时肝气郁结 ， 女性容易月经不调、经期不规律、经血量少、月经血块等 ， 严重的还会导致闭经或者更年期提前 。
有研究发现 ， 生气时不宜进行母乳喂养 ， 因为此时肾上腺素分泌增多 ， 血液中的毒素也会增加 ， 幼儿吸食的乳液中会混杂这些有害物质 ， 可能引起幼儿乳汁过敏 。
大脑 人生气时 ， 血液会大量上涌至大脑 ， 脑血管压力增加 ， 而生气时血液中的毒素含量又多 ， 会加速大脑衰竭 。 有脑血管疾病的患者很容易引起脑溢血 ， 严重的还会危及生命 。
心脏 大量的血液冲向大脑和面部 ， 使得供应给心脏的血液骤减 ， 容易引起心肌缺血 。 心脏为了满足身体的需要就要加倍工作 ， 这样就容易出现心慌、胸闷的现象 ， 严重的还会引发心绞痛或者心肌梗塞危及性命 。 这也是为什么医生建议心脏病患者要有一个稳定的情绪 。
肾 生气时容易肾气不畅 ， 引发闭尿和尿失禁 。
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