凤梨是一种非常营养的水果， 那在吃凤梨的时候需不需要用盐水泡一下呢？吃完凤梨之后老是感觉舌头痛这又是怎么回事呢？想知道就一起来看一下吧 。
吃凤梨要不要用盐水泡一下 1 不用 。
【吃凤梨要不要用盐水泡一下,吃完凤梨舌头痛怎么回事】 凤梨和菠萝不同， 在吃之前并不需要用盐水浸泡， 菠萝之所以要用食盐浸泡是因为其中含有一种菠萝蛋白酶成分， 如果直接吃， 这种菠萝蛋白酶会与口腔内壁中蛋白质发生反应， 从而会使得口腔发麻， 盐水能分解其中的菠萝蛋白酶， 能大大改善菠萝的口感 。 而凤梨当中菠萝蛋白酶含量非常少， 所以可以直接食用， 不需要用盐水浸泡 。
吃完凤梨舌头痛怎么回事 2 吃太多 凤梨当中含有很多的粗纤维， 而口腔黏膜非常的娇嫩， 过多食用凤梨其中的粗纤维会对口腔黏膜造成刺激， 从而会引起舌头痛的情况出现， 所以在吃凤梨的时候需要注意量 。
过敏 如果本身对凤梨过敏的话， 食用凤梨之后就可能会出现舌头刺痛不适等过敏反应， 像这种情况要立即停止食用， 并且要用清水漱口， 反应严重时还需要去医院就诊治疗 。
凤梨吃了上火吗 3 过多食用可能会 。
站在中医角度来看， 凤梨属于寒性水果， 适量食用是不会上火的， 并且还能起到很好的生津止渴、开胃消食作用 。 但凤梨中糖分含量非常高， 如果过量食用会增加身体负担， 从而可能会引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状， 另外凤梨中粗纤维含量比较多， 过多食用会对口腔黏膜造成刺激， 从而会引起舌头肿痛等情况， 这也和上火症状相似 。
凤梨一天吃多少最合适 4 100g左右 。
凤梨香甜多汁、酸甜适中， 其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、有机酸以及多种微量元素等人体所需的营养成分， 经常食用能起到开胃消食、消除水肿、帮助消化、美容养颜等多种作用， 是一种非常健康美味的水果 。 但在吃凤梨时也需注意量， 对于成年人来说， 一天吃100g左右即可， 这样就能满足营养需求， 再过量食用反而会对健康不利， 会大大增加身体的负担 。
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