【南瓜火腿煎饼 南瓜火腿煎饼怎么做】

步骤1
食材:南瓜100克、火腿1根、面粉50克、鸡蛋1个调味料:食用油8克、盐1克、白糖4克

步骤2
南瓜去皮、切块 。

步骤3
放入蒸锅中、冷水蒸15分钟、南瓜软烂后、取出、捣成泥 。

步骤4
南瓜泥中加入白糖、盐、打入鸡蛋、搅拌至无颗粒 。

步骤5
再放入面粉、继续搅拌均匀、制成面糊 。

步骤6
火腿切小丁 。

步骤7
煎锅中、放入食用油、油温4成热时、倒入面糊、撒上火腿丁 。

步骤8
单面定型后、翻面定型后、盛出 。

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