孕妇能用阿胶吗

孕妇能用阿胶吗 , 现在 , 常备阿胶的家庭越来越多 , 但许多孕产妇却不知道如何使用这一宝贝 。 阿胶可是“妇科圣药”哟 。
孕妇能用阿胶吗

孕妇能用阿胶吗



怀孕前三个月可以吃阿胶
准备怀孕前三个月 , 可用阿胶搭配普通食物 , 或药食两用的药材入膳 , 做成汤、粥等炖品、饮片 , 膏方都可以 。
养血调经阿胶膏
【配方】阿胶一块 , 约31克 。
【制作】单用阿胶 , 加水炖化后加入适量冰糖 , 冰箱冷藏 , 每天早晚一勺 , 4-5天吃完 。
【功效】滋阴养血 , 调经 。
【孕妇能用阿胶吗】
孕中期怎么用阿胶防贫血?
孕妇能用阿胶吗



孕期前三个月 , 后三个月 , 建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶 。
孕中期4-7个月 , 胎气稳定时 , 可以用阿胶打粉 , 每日10克左右 , 可入餐 , 搭配莲子、山药、排骨等食材 。
怀孕期间如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状 , 也可在医生指导下使用阿胶类产品 。

健脾安胎的莲子阿胶粥

【配方】莲子30克 , 阿胶10克 , 糯米100克 。
【制作】①将莲子放入碗中 , 用沸水浸泡片刻 , 去莲心后服用 。 ②将阿胶敲碎 , 或打粉 , 备用 。 ③将糯米淘洗干净 , 入锅 , 加水煮沸加入莲子阿胶 , 拌匀 , 按常法制成糯米粥 , 即成 。
【用法】早、晚分食 。
【功效】益气健脾 , 养血安胎 。

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