孩子放学回家后的安排 , 孩子每天放学回家 , 是应该先让他写作业?还是让他先吃饭 。 作业一时半会儿是写不完的 , 晚饭也是要去作一会才能吃 。 到底怎么安排孩子放学后的时间呢?看完你就知道了 。
孩子放学回家后的安排
1、放学回先吃水果
孩子大脑运转了一下午 , 他身体的葡萄糖消耗的差不多了 , 要及时补充 。 孩子休息15~20钟 , 大脑有了能量 , 然后就可以做作业了 。
2、在晚饭前做作业
晚饭后写作业 , 效率通常会降低 。 人人都有这样感觉:在饱餐一顿后 , 人就懒洋洋的 。 为什么会这样呢?
原来 , 吃到胃里的食物 , 需要消化 , 消化需要血液 。 这时身体大部分血液都流到胃部 。 这样一来 , 大脑处于供血不足的状态 , 特别是刚吃完大鱼大肉的孩子 。
因此 , 我提倡孩子作业在晚饭前进行 。 晚饭什么时候吃 , 家长是可以控制的 。 如果实在无法在晚饭前完成作业 , 就要注意饭后先休息再学习 。
3、做喜欢的事情前完成作业
每个孩子都有他最喜欢的一项业余活动 。 或看动画片、或游戏、或体育活动 。 比如 , 你的孩子最喜欢看动画片 , 可以看 , 但必须做完作业以后看 。
如果以前没有这样的习惯 , 家长可以和孩子重新达成协议 。
假设动画片是在6点播 , 孩子就要在5点开始做作业 。 达成协议后 , 写在纸上 , 母子签上字 , 贴在门上 。 孩子每天遵守协议雷打不动 。
4、可以做一会儿、玩一会儿
继续和孩子达成协议:允许孩子做一会作业 , 玩一会 。 这可能与家长的教育观念相抵触 。 我先来说说为什么要做一会、玩一会 。 当孩子用心做作业时 , 孩子的大脑神经系统高速地运转 , 十几分钟后 , 大脑的葡萄糖就供应不足了 。
如果孩子不主动停止工作 , 大脑就会形成压力 。 大脑为了转移压力 , 就会指使孩子去玩 。 此时 , 不是孩子玩 , 而是他的大脑要孩子玩 。 我们家长不懂 , 往往责怪孩子不用功 , 贪玩 , 这是不公平的 。
5、不要加作业
【孩子放学回家后的安排】
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