怎么断奶宝宝不会哭闹 , 宝妈快来get这些方法 , 断奶后宝宝要吃什么你可知道 。
怎么断奶宝宝不会哭闹
哺乳 , 不仅是妈妈喂孩子吃饭 , 它首先是一种喂养关系 , 一种抚养孩子的方式 。 同样 , 断奶 , 不仅是改变孩子的口粮 , 也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯 。 所以 , 什么时候断奶 , 怎么断奶 , 妈妈需要考虑多个方面的问题 , 才能做出恰当的决定 。
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断奶时 , 妈妈要这么做
世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月 , 随着孩子逐渐长大 , 母乳所供给的各种营养成分已不能完全满足宝宝生长发育的需要 , 6个月后就需要增加辅食 , 在9至12个月后再行考虑断奶 , 条件允许的情况下 , 可选择尽量自然离乳 。
断奶要循序渐进 , 妈妈要注意合理喂养和断奶后补充足够的蛋白质 。 应按宝宝特点 , 摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法 。 如果宝宝已经出现“断奶综合征” , 应积极调整饮食 , 给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质 。 同时多吃些新鲜蔬菜和水果 , 以补充足量的维生素 。
同时 , 妈妈们应慢慢减少哺乳的次数 , 将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主 , 慢慢增多辅食的数量 , 辅食的量每次不要多 , 保持宝宝少食多餐 。
另外 , 妈妈们还可以尝试使用其他进食方式 , 让宝宝逐渐淡忘从前在妈妈怀里的进食方式 。 可以可先将母乳或果汁放入小杯子中用小匙喂宝宝 , 让宝宝习惯于用匙、杯、碗、盘等器皿进食 。
妈妈禁忌
断奶完全没必要分离母子 。 传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取 , 很可能非但不能成功断奶 , 还会影响宝宝生理、心理健康 。 长时间的母子分离 , 还会使宝宝缺乏安全感 , 特别是对母乳依赖较强的宝宝 , 还可能产生强烈的焦虑情绪 , 不愿吃东西 , 不愿与人交往 , 烦躁不安 , 哭闹剧烈 , 睡眠不好 , 甚至还会消瘦、生病 。
另外 , 对宝宝而言 , 乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物 , 简直是残忍的“酷刑” 。 黄连、辣椒水都是刺激性食物 , 对婴儿口腔粘膜有伤害 。 采取这样的断奶方式 , 对宝宝无疑是种突然打击 , 会使幼嫩身心受到伤害 。
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