香菇胡萝卜是生活中常见的食材 ， 打算今天晚上把它们放在一起炒了 ， 请问香菇胡萝卜能一起吃吗？香菇吃生的会中毒吗？
香菇胡萝卜能一起吃吗 1 能一起吃 。
香菇和胡萝卜都是食材 ， 而食物相克的说法 ， 早就已经被证实为谣言 ， 要是过度关注 ， 反而会影响摄入食物的多样性 ， 导致营养摄入不均衡 ， 因此香菇胡萝卜能一起吃 。
而且香菇富含不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素、维生素、碳水化合物等营养物质 ， 胡萝卜富含维生素A、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等营养物质的食物 ， 将二者放在一起食用 ， 还可以为机体补充丰富全面的营养 ， 达到更好的养生保健作用 。
香菇和什么一起吃最好 2 根据个人需要及喜好决定 。
香菇做为一种食材 ， 并没有什么搭配禁忌 ， 所以可以和各种个人需要及喜欢的食材进行搭配 ， 比如木瓜、鸡腿、鲤鱼、鹌鹑蛋、蟹、莴笋、木耳等 。
但不同食材都有自己的功效作用和风味 ， 而每个人当下的需要和喜好都不同 ， 因此香菇和什么一起吃 ， 并没有严格规定 ， 根据个人需要及喜好决定即可 。
香菇吃生的会中毒吗 3 一般不会中毒 。
【香菇胡萝卜能一起吃吗,香菇吃生的会中毒吗】 香菇在未加熟的状态下 ， 其中也不含毒性物质 ， 所以在一般情况下 ， 香菇吃生的也不会引起中毒 ， 不需过于担心 。
但需注意的是 ， 未经加熟的香菇 ， 其中可能会含有灰尘、杂质及一些其他有害物质 ， 要是没有清洁干净就吃了的话 ， 同样很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状 ， 因此香菇最好不要生吃 。
香菇吃完肚子疼怎么办 4 视情况而定 。
香菇吃完肚子疼的原因有很多 ， 若是症状不严重的话 ， 可以先休息观察 ， 并采用顺时针按揉腹部、热敷肚子等方式进行缓解 。
但休息观察后 ， 症状若是没有得到缓解 ， 或者更加严重的话 ， 则建议及时就医进行相关的检查治疗 ， 以免延误病情引起更严重的后果 。
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