产后堵奶怎么办， 学会这3招轻松喂饱孩子， 各位新妈妈快看过来吧 。
产后堵奶怎么办
要说哺乳妈妈最怕什么， 除了怕奶少宝宝吃不饱外， 还有很多妈妈怕堵奶 。 堵奶时乳房疼痛难忍， 严重则引发乳腺炎， 让妈妈备受折磨 。
很多人都以为堵奶是因为奶太多了， 其实奶少也可能会出现这种情况 。
堵奶的原因
乳房受到挤压
喂奶时间间隔太长
喂奶姿势不正确
吃得过于油腻
情绪波动太大
乳腺增生严重
长期穿带钢圈文胸或文胸太紧
产后堵奶的高发期
1、产后3天
分娩后的前3天， 奶水下得慢， 初乳淤积， 如果吮吸不够， 淤积的乳汁会堵塞乳腺 。 此时妈妈乳汁减少， 内有乳块， 极易引发乳腺炎 。
处理方法：宝宝是最好的通乳师， 妈妈产后半小时就应让宝宝吸吮， 每天喂奶8次左右， 加速乳腺的疏通， 及时排出奶水， 这样就不用担心宝宝吃不饱了 。
2、产后10至20天
这是堵奶的高发期， 妈妈乳房周围有硬块， 宝宝吸完依然感觉胀奶， 偶尔有刺痛感， 但奶水不多， 宝宝吞咽声小 。 若还伴有发烧的症状， 很可能就是乳腺炎了 。
处理方法：调整好喂奶姿势， 将宝宝的下巴对准奶结处， 比如妈妈的乳房外侧积奶， 可采用橄榄式哺乳， 让宝宝下巴贴在乳房外侧， 更容易疏通乳腺管， 宝宝也能吃到更多的奶水 。
堵奶引发乳腺炎怎么办？
母乳妈妈若是得了乳腺炎， 在没有化脓之前， 仍是可以喂奶的， 脓肿形成后的乳房不能喂奶， 但正常的那边乳房可以喂 。
除了让宝宝吸吮以外， 还可试试下面的方法， 以帮助妈妈消肿退热 。
1、冷敷或者温敷
冷敷时可以用圆白菜、土豆片敷在乳房周边， 20分钟左右换一次 。 注意不要热敷， 热敷可能会加重水肿 。
2、正确按摩或是找正规通乳师
过大力度或是错误的按摩很容易造成乳腺的损伤， 导致炎症扩散 。 哺乳时， 用手指沾取食用油或无毒润滑油， 从阻塞处朝向乳头按摩 。
3、遵医嘱使用抗生素
妈妈乳房炎症严重时应去医院治疗， 必要时遵医嘱服用抗生素， 青霉素或头孢类抗生素， 不会影响母乳喂养 。
【产后堵奶怎么办 学会这3招轻松喂饱孩子】新手妈妈产后堵奶， 极易引发乳腺炎， 只要多让宝宝吸吮， 再配合治疗乳腺炎的这3招， 再也不用担心奶少宝宝吃不饱了 。
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