今天我给大家带来的是蛋黄玉米泥的做法介绍 ， 还不知道怎么做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
蛋黄玉米泥的做法
5个月宝宝的体格发育指标
5个月体重（千克）身高（厘米）头围（厘米）男宝宝8.00±0.9366.9±2.243.0±1.3女宝宝7.85±0.7565.0±1.841.8±1.25个月的宝贝 这个月还是提倡母乳喂养为主的 。 对应添加辅食已经比较适应的宝贝 ， 妈妈可以增加添加一定的品种了哦 。 但是孩子要注意 ， 给宝贝添加新的辅食的时候 ， 妈妈要依然是要遵循从一种慢慢开始尝试 ， 等宝贝适应了以后再到另外一种的过程哦 。 不能操之过急的哈 。 有异常的反映 ， 我们就必须要停止添加的了 ， 所以妈妈们一定要有耐心的哦 。
?蛋黄玉米泥?
用料：鸡蛋1个 ， 玉米粒40g
主要营养素：铁 ， 卵磷脂 ， 钙 ， 谷氨酸
烹调时间：15分钟
做法：
1、玉米洗干净 ， 用搅拌器打成蓉；鸡蛋直接水煮以后 ， 拿出蛋黄 。 蛋白 ， 妈妈吃了吧 。 不浪费~
【蛋黄玉米泥的做法 怎么制作好蛋黄玉米泥吗】2、将玉米蓉放入锅里面 ， 加入适量的水 ， 大火煮沸了以后 ， 转小火煮5分钟 。
3、将1/4的蛋黄液慢慢倒入锅里面 ， 然后转大火并且不听的搅拌 ， 知道煮沸就可以了 。
功效：蛋黄中富含铁 ， 玉米中富含卵磷脂 ， 而且玉米所含的钙 ， 磷 ， 铁等元素均高于大米 。 尤其是玉米中含有较多的谷氨酸 ， 能提高宝宝的免疫力 。
辅食搭配营养分享：核桃油
婴儿核桃油是专为3个月至3岁婴幼儿研制的一种营养品 。 婴儿核桃油宣称采用低温冷榨工艺 ， 坚持"13份核桃1份油"原则 ， 保留野生铁核桃之精华 ， 含多种天然维生素、微量元素及人体所需脂肪酸:Ω-6亚油酸、Ω-3亚麻酸 ， 其不饱和脂肪酸达92%以上 。
核桃油除了含有丰富的不饱和脂肪酸外 ， 还含有多种天然维生素--维生素A、D、E、F、K、胡萝卜素等脂溶性维生素和矿物质 ， 能够帮助宝宝均衡发育 ， 快乐成长 。
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