(三)食物多样化 。 宝宝产生厌奶，父母可在辅食的种类和颜色上下点功夫，提高孩子对食物的接受程度 。
(四)提供营养足够的替代品 。 暂时多吃其它蛋白质高同时富含钙的食物替代品，如豆腐、芝麻、小鱼干、骨头汤等 。
(五)给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激 。
(六)观察宝宝的生长 。 如果宝宝的成长曲线正常，且活动力一如往昔，无其它异常现象发生，如刚打完预防针、长牙期间、胀气等，厌奶情形通常持续几天后就会恢复正常，父母毋须过于担忧 。 如果宝宝食欲仍然不振，且出现活动力变差的情形，则有必要察看是否有其它的生理疾病了 。
5厌奶时期辅食推荐：
麦香奶
麦香奶适合3个月以上宝宝
麦片富含水溶性纤维素，促进肠胃功能，有助于消化 。 妈妈可以先用量杯量取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配比配方奶粉冲调好 。 用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶 。 4个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦 。
果味酸奶
果味酸奶适合12个月以上宝宝
酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食 。 妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类 。 如果要吃果味的，可以自己添加家里做的果泥、果粒，这样做既新鲜营养，又安全健康 。 一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶，也可以用摇摇杯，一个小杯原味酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，运动了自己，娱乐了宝宝，又做出了好吃的酸奶哦 。
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