约了朋友打算一起办个泡温泉的团购卡， 但这温泉浸泡的话， 不知道几天泡一次比较好呢？是否可以天天泡呢？
几天泡一次温泉好 1 没有固定的频率规定 。
泡温泉的频率可以根据自己的情况来定， 如有条件的人， 可以当做泡澡一样， 天天进行， 但若是时间和经济不大允许的话， 则可以少频率的进行， 不过长期经常泡温泉能较好的达到提高抵抗力、美容养颜、强身健体、护胃通便等功效 。
但要注意 每一个温泉池浸泡停留的时间不能过长， 一般控制在15-20分钟为宜， 可在身体体能允许的情况下， 休息一下， 补充水分后反复浸泡 。
经期后几天可以温泉 2 一般月经干净后的三天左右时间就可以泡温泉了 。
经期女性此时血流量较多， 本身抵抗力就弱， 如进行泡温泉的话， 容易导致血液循环加快， 经血量增加， 如果卫生条件没有做好的话， 还可能引起不必要的妇科疾病， 因此为了自身健康着想， 最好在经期干净后的三天左右进行泡温泉 。
温泉那么多人泡干净吗 3 正常情况下是非常干净的 。
温泉水和平时泳池里的水不同， 其来源于地下活水， 是一直流动的， 而且现在的人泡温泉素质也比较高， 不会在里面随意大小便、吐痰等不文明行为， 加上温泉多为专人管理， 定期做好消毒和清洗工作， 而且不同的温泉池都是分开的， 对于患有传染病等人群， 也会提前告知不宜浸泡温泉， 因此总体来看， 虽然温泉都是多人混合浸泡， 但干净度是可以放心的 。
不过也不排除个别情况， 有人在温泉池里小便， 或是有皮肤感染等疾病的人误泡等， 建议选择泡温泉的地点在高档大型的公共场所为宜 。
哪些人不宜泡温泉 4 1、高血压、心脏病患者 较高水温可能使人体血管扩张、出汗增多、心跳加速、心肌耗氧量增加；而从温泉中出来遭遇外界冷空气时， 血管会迅速收缩， 引起脑中风或心肌梗死 。
2、皮肤病患者 温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌， 对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效， 但有时也会刺激皮肤使伤口恶化， 甚至导致“温泉性皮肤病” 。 部分皮肤病患者， 不宜泡温泉 。 对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说， 泡在热水中过久， 由于加速皮肤水分的蒸发， 破坏皮肤保护层， 也容易导致症状的加重 。
3、孕妇 要注意的是， 孕妇泡温泉是存在一定风险的 。 孕妇泡温泉的时候输往胎儿的血液就会相对减少， 氧气含量也减少， 这对胎儿来说是非常不利的 。 怀孕期间泡温泉， 阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏， 容易受感染 。
4、酒后不能泡温泉【几天泡一次温泉好,温泉那么多人泡干净吗】 温泉的温热作用会使得心跳加速， 血压升高， 心脏负荷过重， 站立时大脑的血液较少， 喝酒过多的易引起头晕， 发生摔倒的意外 。 所以想要喝酒就等泡完温泉一个小时左右后再尽兴的喝 。
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