山楂是生活中常见的一种食材 ， 养生保健价值很高 ， 很多人都喜欢用来泡水喝 ， 但山楂有干的也有新鲜的 ， 那么是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好呢？
是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好 1 干山楂 。
一般来说 ， 新鲜山楂和干山楂的成分和功效没有什么区别 ， 都可以拿来泡水喝 ， 但新鲜山楂的水分丰富 ， 有效成分不易溶出 ， 而且季节性太强 ， 并不能时时刻刻都拿来泡水 。
【是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好,干山楂泡水有胃病的人能喝吗】 但在脱水制干 ， 变成干山楂后 ， 不仅吸水性会大大增强 ， 有效成分容易析出 ， 而且保质期很长 ， 一年四季都可以拿来泡水喝 ， 因此干山楂喝比较好 。
干山楂泡水有胃病的人能喝吗 2 根据病情来看 。
山楂味酸、甘 ， 性微温 ， 归脾、胃、肝经 ， 有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效 ， 所以如果是由于胃肠功能紊乱 ， 消化不良等因素引起的胃部不适现象 ， 是可以喝的 。
但如果是胃部炎症、黏膜溃烂等不适 ， 则不可以喝 ， 以免导致胃酸分泌增多 ， 导致病情进一步加重 ， 因此干山楂泡水有胃病的人参是否能喝 ， 应根据患者的病情来看 。
干山楂泡水喝能减肥吗 3 有一定作用 。
干山楂泡水的热量不高 ， 而且有消食功效 ， 可以有效促进肠道蠕动 ， 加快代谢废物及一些有害物质的排出速度 ， 因此对减肥是有一定功效的 。
但想要达到明显的瘦身效果 ， 应在喝干山楂泡水的同时 ， 合理膳食并增加体育运动 ， 才可以控制热量摄入和加快热量消耗 ， 才有利于促进体重下降 。
干山楂泡水一次放几个 4 根据情况看 。
干山楂泡水对于一次放几个 ， 并没有严格要求 ， 可根据个人口感和病情的轻重程度决定 ， 但需注意的是 ， 干山楂放的太多了 ， 味道会很酸 ， 很容易对牙齿和胃肠道产生刺激 ， 引起牙齿不适疼痛和胃部反酸、胃痛等不适症状 ， 因此干山楂的用量 ， 应有所控制 ， 不要放的过多了 。
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