车厘子孕妇可以多吃吗 车厘子孕妇一天吃多少合适

车厘子 , 这是一种水果 , 是很多人都是喜欢吃的 , 可美味了 , 那么车厘子孕妇可以多吃吗?车厘子孕妇一天吃多少合适?
【车厘子孕妇可以多吃吗 车厘子孕妇一天吃多少合适】车厘子孕妇可以多吃吗
不宜多吃 。
大多数女性怀孕之后 , 由于体内的激素发生了变化 , 体质会偏燥热型 , 而车厘子性温 , 属于比较温热的水果 , 孕妇不宜多食温性食物 。

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车厘子孕妇一天吃多少合适
5-6个为宜 。
车厘子性温 , 且糖分含量丰富 , 根据每日水果200-350克的摄入参考量来说 , 孕妇一天以5-6个车厘子为宜 , 不建议超过10个 。
车厘子是比较好吃 , 但是孕妇要注意了 , 是不能多吃的 , 注意控制量 。
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