螃蟹的营养丰富 ， 味道鲜美 ， 很多人都喜欢吃 ， 但很多人都不知道什么时间吃螃蟹最好 ， 那么吃螃蟹的最佳时间是什么时候呢？
吃螃蟹的最佳时间 1 首先对于吃螃蟹的时间 ， 并没有什么最佳时间的说法 ， 因为螃蟹只要食用到人体内 ， 其中的营养成分都可以被充分吸收 ， 达到应有的营养效果 。
而且不同的季节 ， 都有不同的螃蟹成熟 ， 因为不同品种、不同水域、不同养殖方式的螃蟹 ， 成熟时间都不一样 ， 因此在不同的时间 ， 选择当季的螃蟹食用即可 。
螃蟹一顿最多吃几个 2 根据螃蟹大小来看 。
由于螃蟹性寒 ， 多食容易刺激脾胃 ， 引起腹痛、腹泻、便溏等脾胃虚寒症状和腹胀、腹痛等消化不良现象 ， 因此螃蟹对于食用量要有所控制 。
一般健康成年人一天可以吃一斤二两左右的蟹 ， 也就是两半蟹不超过5只 ， 三两蟹不超过4只 ， 四两蟹不超过3只即可 ， 因此螃蟹一顿最多吃几个 ， 需根据螃蟹大小来看 。
吃螃蟹能吃橘子吗 3 不建议同吃 。
虽然说食物之间一起食用 ， 并不会产生对人体有危害的毒性物质 ， 但由于螃蟹中含有大量蛋白质 ， 橘子中含有大量鞣酸 ， 将二者放在一起食用的话 ， 蛋白质和鞣酸相遇容易形成难以消化吸收和代谢的物质 ， 影响人体对食物营养的吸收 。
而且食用过多 ， 产生大量沉淀物物质的话 ， 还容易对胃肠道产生刺激 ， 引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状 ， 因此螃蟹和橘子最好不要在一起同吃 ，
螃蟹和橘子隔多久能吃 4 【吃螃蟹的最佳时间,吃螃蟹能吃橘子吗】 1-2小时左右 。
由于螃蟹和橘子同吃 ， 容易对肠胃产生刺激 ， 因此二者最好间隔1-2小时左右的时间 ， 待先食用下去的那一样 ， 基本被消化吸收后再吃另一样为好 。
并且需要注意的是 ， 由于螃蟹和橘子都属于容易刺激肠胃的食物 ， 因此即便将二者间隔了 ， 后续也不宜大量食用 ， 以免对健康产生什么不良影响 。
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