现在天气已经比较冷了 ， 很多人在咳嗽的时候都会煮一些梨子来吃 ， 那梨和什么煮止咳化痰效果好呢？
梨和什么煮止咳化痰效果好 1 1、冰糖 冰糖味甘 ， 性平 ， 无毒 ， 入脾、肺二经 ， 对于人体来说具有补中益气、和胃润肺、止咳嗽、化痰涎的作用 ， 因此平时可以适当地在梨子中加入一起冰糖一起煮 ， 可以对人体起到止咳化痰的效果 。
2、川贝 川贝味苦、甘 ， 性微寒 ， 归肺、心经 ， 对于人体来说具有清热润肺、化痰止咳的作用 ， 平时对于一些因为感染风热 ， 或者肺部热气过大、风寒化热所引起的肺热燥咳来说 ， 可以在梨子中加入适量的川贝一起煮 。
3、百合【梨和什么煮止咳化痰效果好,梨直接吃可以治咳嗽吗】 百合味甘 ， 寒 ， 归心、肺经 ， 对于人体来说具有养阴润肺、清心安神的作用 ， 因此对于一些因为体内阴津不足所导致的阴虚燥咳、痰中带血等症来说 ， 可以适当地用一些梨和百合来煮着吃 。
梨直接吃可以治咳嗽吗 2 有一定的作用 。
梨子本身味甘、酸 ， 偏凉性 ， 入肺、胃经 ， 其中含有丰富的水分、有机酸、维生素和矿物质 ， 食用之后能够有效地降低肺部的热气 ， 对于人体来说具有生津润燥、清热化痰的作用 ， 因此对于一些肺部热气过大所引起的咳嗽来说 ， 是有一定的缓解效果的 。
但如果是寒咳的话 ， 因为此类患者体内的寒气较大 ， 如果服用过多梨子的话反而会加重体内的寒气 ， 所以是不建议过多食用的 。
拉肚子可以吃梨子吗 3 建议暂时最好不要吃 。
梨子的性质偏凉性 ， 其中含有较多的果胶和膳食纤维 ， 食用后能够促进肠胃的蠕动 ， 平时适当地吃一些的话可以对人体起到润肠通便的作用 。
但是对于正在拉肚子的人群来说 ， 暂时是不建议吃的 ， 不然就可能会加重人体拉肚子的症状 ， 如果要吃的话建议最好是等到症状好转之后再吃 ， 这样会更有利于人体的健康 。
糖尿病可以吃梨子吗 4 在血糖控制稳定的情况下可以适量吃 。
对于患有糖尿病的人群来说 ， 平时需要尽量选择含糖量比较低、升糖指数比较低的水果 ， 而梨子的含糖量并不高 ， 一般在15%以下 ， 而且梨子的升糖指数为36 ， 是属于低升糖指数的水果 ， 因此在血糖控制稳定的情况下 ， 是可以适量地吃一些的 。
但建议最好是放在两餐之间食用 ， 而且也要相应地减少接下来的主食摄入量 ， 以免餐后血糖出现波动 ， 不利于身体的健康 。
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