相信很多人都有经历过哭完第二天眼睛肿的问题 ， 那我们平常有没有什么办法可以防止哭完眼睛变肿呢？又是因为什么原因使得我们哭完之后眼睛会肿的？让我们一起来了解一下吧 。
怎么防止眼睛哭肿 1 进行热敷 哭完后我们的眼压会增高 ， 所以会出现眼睛酸痛 ， 肿胀的情况 。 这时候建议可以使用热毛巾对眼睛进行热敷 ， 这样可以加速眼周的血液循环 ， 从而可以预防水肿 。
进行按摩 哭完后我们可以对眼周部位进行按摩 ， 这样不仅可以加速眼周的血液循环 ， 还可以使滞留在眼睛周围的水分排出 ， 从而可以防止眼睛变肿 。
仰卧睡觉 我们哭完之后一定要正躺着睡觉 ， 且尽量睡高一点点的枕头 ， 这样可以预防水分堆积在眼部 ， 起到一定预防眼睛水肿的作用 。
为什么哭完眼睛会肿 2 因为我们眼睑皮下的组织较疏松 ， 哭的时候眼泪大量分泌 ， 就容易导致泪液聚集在皮下组织 ， 从而就很容易出现肿胀 ， 发红的情况 。 且我们在哭的时候眼睑组织周围的渗透压也会发生改变 ， 导致部分泪液渗入到眼睑组织的间隙中从而出现水肿 。
哭完后眼睛肿怎么办 3 盐水敷眼 将毛巾用盐水打湿 ， 然后稍稍拧干敷在眼睛上 。 利用渗透压原理使得肿胀部位的水肿排出 ， 这样可以缓解眼睛肿的情况 。
敷鸡蛋 大家都知道鸡蛋是一个消肿作用很好的东西 ， 当我们眼睛出现水肿情况下 ， 可以将热鸡蛋剥壳然后在肿胀部位进行滚动热敷 ， 这样可以起到消肿的效果 。
经常哭对身体的影响 4 损害声带 哭的较剧烈的时通常会伴有喊叫 ， 时间一长就会使我们的嗓子变得沙哑 ， 长期如此还会对我们的声带造成损伤 。
导致眼部不适 我们在哭的时候眼睛很容易就会出现肿胀、充血等情况 ， 严重时甚至还会出现发炎的情况 ， 使得眼睛出现不适 。
导致情绪抑郁 经常哭的人内心会比较敏感 ， 且承受能力也会偏弱 ， 使得性格和情感都会发生变化 ，
【怎么防止眼睛哭肿,为什么哭完眼睛会肿】 长期如此就容易出现抑郁的情况 。
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