秋天到了 ， 又是吃石榴的好时节 ， 平时吃到的石榴的味道都还比较细腻 ， 吃起来非常的甜 ， 昨天在外面吃到的石榴味道却有些发苦 ， 这种情况是不是不正常的 ， 请问石榴发苦还能吃吗？下面一起来看看吧！
石榴发苦还能吃吗 1 建议不要吃 。
石榴中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 ， 口感好 ， 营养佳 ， 正常情况下 ， 石榴的味道是偏甜的 ， 或者是酸甜适中的 ， 石榴发苦一般是石榴还未成熟或者是石榴保存过久变坏了导致 ， 这样的石榴就不要再继续食用了 ， 继续食用首先是口感不好 ， 而且还会有健康风险 。
小贴士 在购买石榴前需要仔细留意石榴的状态 ， 过于青涩或者过于成熟的石榴都不要买 。
石榴发酵了还能吃吗 2 不能吃 。
正常情况下 ， 石榴是不会发酵的 ， 若是石榴出现了发酵的情况 ， 说明石榴已经变质了 ， 在石榴内部产生了酒精成分 ， 这样的石榴首先是味道不好 ， 若是食用了 ， 对健康也不好 ， 石榴若是发酵了的话 ， 在石榴表面也可以看出来 ， 发酵的石榴在外观上一看就不是很新鲜或者是会散发异味 ， 这样的石榴就不要继续食用了 。
石榴吃了会不会长胖 3 适当的食用一些石榴并不会长胖 。
【石榴发苦还能吃吗,石榴发酵了还能吃吗】 石榴的水分含量比较高 ， 膳食纤维含量也比较的丰富 ， 从热量的角度来说 ， 每一百克石榴中仅含有72大卡的热量 ， 算是热量含量比较低的了 ， 日常可以适当的食用一些石榴 ， 可以起到补充水分、排毒养颜、润肠通便等功效 ， 若是需要减肥的话 ， 可以每天进行适当的运动 ， 运动可以消耗能量 ， 燃烧脂肪 ， 再配合管住嘴的双向控制 ， 可以起到科学减肥的作用 。
石榴吃多了对身体有什么影响 4 可能会引起消化不适 。
石榴中含有较为丰富的膳食纤维和有机酸 ， 适当的食用石榴可以起到开胃、助消化的作用 ， 日常食用石榴对于健康是具有益处的 ， 但是任何食物都要适量摄取 ， 食用石榴的时候也是一样的 ， 过多的食用石榴会增加肠道的内容物 ， 增加消化负担 ， 还有可能会出现腹胀、腹泻等肠胃不适症状 ， 不利于身体健康 。
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