在换季的时节 ， 是特别容易感冒的时期 ， 但是我们会有很多方式来应对感冒 ， 有人会说感冒期间可以吃姜呀 ， 那么感冒期间吃姜是真的好吗？
感冒吃姜好吗 1 需要对症吃才好 。
从中医的角度上来说 ， 感冒分为风寒感冒和风热感冒 。 生姜性味辛温 ， 入肺、胃和脾三经 ， 入肺经能够发汗、化痰 ， 入胃经能够起到温中止呕的功效 ， 所以生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止呕等功效 ， 根据生姜的主治功能上来看 ， 主要是针对风寒感冒的 ， 若是风热感冒食用的话可能会导致病情加重 。 所以风寒感冒吃姜是有利于缓解病情的 ， 风热感冒则是不适宜吃姜的 。
生姜对感冒有什么作用 2 发汗解表 风寒感冒多是由于风寒之邪外袭 ， 患者会出现无汗的情况 ， 而生姜的主要功效就是发汗解表 ， 能够促进人体血液循环而达到发汗的效果 ， 从而可以缓解风寒感冒带来的不适症状 。
温中散寒 风寒感冒患者也会畏寒、手脚冰凉、咳嗽等症状的出现 ， 生姜具有温中散寒的功效 ， 其中含有的有效成分能够带动人体的血液流动 ， 逼出患者内的寒气 ， 起到温暖身体 ， 发散寒气的功效 。
感冒出虚汗是快好了吗 3 需要根据情况而定 。
感冒时出现出汗的情况是感冒治疗和恢复过程中的一个常见现象 ， 但是需要对症考虑出虚汗是否是好转的迹象 。
若是精力比之前要旺盛 ， 身体机能不断恢复平衡 ， 也不在流鼻涕 ， 喉咙的不适感也消除了 ， 头也不疼了 ， 这种前提下的出虚汗是感冒快要好的表现 。
若是没有出现以上情况 ， 需要考虑到是否是因为自身的身体虚弱而导致的 ， 情况比较严重的情况下 ， 还是建议及时就医 ， 在医生的指导下配合用药 ， 食补 。
感冒吃姜粥怎么做 4 材料：米100g、姜10g 。
做法：
1.将生姜洗干净 ， 切成丝 。
2.将米洗干净 ， 放入锅中 ， 加入适量的水 。
3.大火将水煮开后转小火熬 ， 待即将出锅前的20分钟放入姜丝 。
【感冒吃姜好吗,生姜对感冒有什么作用】 4.熬煮20分钟即可出锅 。
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