泡脚是很多人经常做的事情 ， 特别是在寒冷的冬天泡脚会让我们整个晚上都睡的很香 ， 那么 ， 泡脚用什么泡最好？热水泡脚补肾吗？接下来就让我们一起看看吧 。
泡脚用什么泡最好
生姜
生姜是我们生活当中非常常见的一种东西 ， 但是它不仅仅能作为食材来吃 ， 还能做为泡脚的材料 ， 你知道吗?生姜能去除寒气 ， 让人的手脚不再冰冷 。
所以怕冷的人要注意了 ， 用一块生姜来泡脚 ， 效果会比清水要好的多 ， 方法非常简单 ， 直接用生姜煮水 ， 然后用来泡脚就可以了 。
艾草
【泡脚用什么泡最好 热水泡脚补肾吗】据《本草纲目》记载 ， 艾草是性温、味苦、无毒的一味药 。 它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效 ， 也常用于针灸 ， 故又被称为“医草” 。 用艾草泡脚还能够改善肺功能 ， 对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处 。
桂皮
桂皮又叫做肉桂、官桂 ， 它和花椒都是平时常用的香料 。 它们都有温肾阳的作用 ， 用来泡脚对可以帮助缓解肾病引起的浮肿 。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿 。 一般首先发生在组织疏松的部位 ， 如眼睑或面部、足踝部 ， 以早晨起床时最为明显 ， 用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷 。
热水泡脚补肾吗
热水泡脚有补肾的作用 。 脚部是人体经络循行的重要区域 ， 不同的经络对应不同的腑脏 。 经常用热水泡脚 ， 能刺激脚部的反射区和经络 ， 起到调节和改善各器官功能、协调腑脏的功效 。
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