拥有美丽饱满的胸部可以让女性变得更加的有魅力 ， 也能够吸引更多人的目光 ， 毫无疑问乳房对于女性的重要性是不言而喻的 。 而这种幸运并不是每个人都可以拥有 ， 但是大家也不用灰心 ， 因为通过后天的努力也是可以变成最好的自己 。 现在有很多的丰胸方法一直在网上流传,但是能见到效果的却是寥寥无几 ， 那么真正有效的丰胸的方法有什么呢？
拥有美丽饱满的胸部可以让女性变得更加的有魅力 ， 也能够吸引更多人的目光 ， 毫无疑问乳房对于女性的重要性是不言而喻的 。 而这种幸运并不是每个人都可以拥有 ， 但是大家也不用灰心 ， 因为通过后天的努力也是可以变成最好的自己 。 现在有很多的丰胸方法一直在网上流传,但是能见到效果的却是寥寥无几 ， 那么真正有效的丰胸的方法有什么呢？
丰胸的方法有什么呢1.营养均衡
胸部小的原因有很多 ， 但是近年来女性胸围普遍比较小 ， 这与当今社会追求“瘦”为美有很大的关系 。 很多女性为了减肥 ， 不吃肉 ， 不吃油 ， 只吃去油的绿色蔬菜 。 而我们的胸部呢 ， 大多都是脂肪 ， 这样什么都不吃 ， 胸部肯定大不了 ， 所以丰胸的时候 ， 饮食丰胸是必不可少的 。 饮食丰胸的方法有什么呢？下面小编为各位追求完美胸型的MM推荐黄鱼豆腐汤 ， 做法十分简单 ， 材料也易找！
材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐
做法：1、把鱼去除内脏和鱼鳃 ， 洗净;2、锅里装水 ， 把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;3、加入豆腐 ， 再炖10分钟;4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可 。
鱼肉和豆腐都含有优质蛋白 ， 而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素 ， 对女性大有好处 。 这个汤有美白、养血丰胸等功效 ， 尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著 。
丰胸的方法有什么呢2.睡前按摩
每天按摩胸部也是一种丰胸的方法 。 因为通过按摩胸部的乳腺 ， 可以帮助促进局部血液循环 ， 同时也能够刺激乳腺功能 ， 长期坚持能够起到丰胸、改善胸部下垂等作用功效 。 另外如果在按摩的时候可以配合一些国家批准丰胸产品例如：亦挺精品套装美乳霜来使用 ， 能够使丰胸的效果更加显著 。
将左手放在左手的腋下 ， 右手放在右手的腋下 ， 各自沿着乳房外围做圆圈式按摩 ， 直至乳房肌肤微微发热为止 ， 再用双手从乳房下面分别向左右两边尽量往上提拉 ， 提拉好用双手手指按捏乳晕 ， 捏上十秒后 ， 恢复最原始状态 。 该方法可以有效刺激胸部组织 ， 促进乳房的发育生长 。
丰胸的方法有什么呢3.手术隆胸
假体隆胸术使通过手术方法将假体植入乳腺深面或胸大肌深面 ， 通过将乳房抬起达到隆胸的目的 。 由于植入部位较深 ， 触摸时不会触及假体的感觉 ， 隆胸后逼真自然 。 假体丰胸因为方便快捷所以被广大选择手术丰胸的女性喜爱 。 但是填充物可能破裂、渗漏或缩小、感染 ， 填充物周围的结疤组织变硬 ， 乳房变得僵硬、疼痛 。 假体隆胸价格贵 ， 因为有副作用 ， 27%的乳腺癌患者在植入假体三年内必须把假体取出 。 即使是健康女性 ， 手术后三年内也会出现至少一种并发症 。 手术丰胸速度是很快但是带给隆胸女性的危害和副作用也是最大的 。
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