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小龙虾能和牛奶一起吃吗,吃小龙虾多久可以喝牛奶

小知识

小龙虾是夏季大排档常见的美食 ， 口感一般偏辛辣 ， 有时候想喝牛奶来解辣 ， 不知道小龙虾能和牛奶一起吃吗？

小龙虾能和牛奶一起吃吗 1 建议不要一起吃 。
小龙虾和牛奶都属于高蛋白的食物 ， 一起食用的话容易使人体摄入过多的蛋白质 ， 从而增加对肠胃的负担 ， 使得肠胃产生不适 。
而且小龙虾中富含胆固醇 ， 胆固醇容易与牛奶中的蛋白质发生反应生成有害物质 ， 这种物质进入血液会阻碍血液的流通 ， 从而危害人体健康 ， 所以建议不要将小龙虾和牛奶一起食用 。
吃小龙虾多久可以喝牛奶 2 建议两个小时以后再喝牛奶 。
吃小龙虾的时候一般不建议饮用牛奶 ， 如果想要喝牛奶的话 ， 一般建议吃完小龙虾 ， 至少等两个小时以后再喝 。
小龙虾和牛奶中都含有较多的蛋白质 ， 过多的蛋白质摄入以后难以在体内完成代谢 ， 容易堆积在消化系统中 ， 造成营养过剩的状况 ， 尤其对于消化功能不好的人来说 ， 可能会产生腹胀腹痛的症状 ， 影响身体的健康 。
吃小龙虾喝了牛奶怎么办 3 按情况决定 。
如果吃了小龙虾和牛奶没有出现什么不适的情况 ， 就不需要太担心 ， 可以通过多喝水来加速身体的新陈代谢 ， 使过多的营养物质排出体外即可 。
而如果有明显的腹痛腹泻等不适症状 ， 应当立即停止食用小龙虾和牛奶 ， 可以适当吃些助消化或止泻的药物 ， 如果症状变严重或者得不到缓解 ， 应该立即就医 ， 根据病情治疗 ， 不要延误病情 。
吃小龙虾可以喝什么饮料 4 1、清热健康的饮品：小龙虾性温 ， 且一般烹饪的过程重油重盐 ， 所以要喝饮料的话最好搭配一些清热去火的饮品 ， 比如菊花茶、金银花茶、龟苓膏等 。
2、果汁果奶：吃小龙虾吃腻了可以喝些果汁、果奶等温和的饮品 ， 味道酸甜又能起到较好的解腻效果 ， 但是注意尽量不要选择维生素C含量丰富的水果的果汁 。
【小龙虾能和牛奶一起吃吗,吃小龙虾多久可以喝牛奶】 3、白酒：与啤酒不同 ， 白酒比较适合与小龙虾一起食用 ， 可以起到暖胃杀菌的作用 。

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