【糊米茶的功效与作用,糊米茶的食用方式和注意事项】 糊米茶是一种特色茶饮 ， 那糊米茶喝了之后能起到怎样的功效与作用呢？糊米茶的食用方式是怎样的 ， 在饮用的时候又有什么需要注意的事项吗？
清热下火 1 糊米具有很强的消暑和败火效果 ， 中医在治疗小儿水泻（大都是轮状病毒感染）时 ， 也常常运用它来止泻 。 因此糊米茶喝了之后能起到较好的清热下火功效 ， 夏季饮用可清暑解渴 。
健脾开胃 2 糊米茶就是把小米干炒至焦褐色 ， 放入煮沸的水中熬制的茶汤 。 因此糊米茶闻起来十分的香 ， 喝起来口感也十分清爽 ， 饮用后可健脾胃、助消化、对于部分呕吐腹泻症状 ， 食用后能起到一定的缓解作用 ， 例如小儿水泻 。
减肥 3 糊米茶食用之后还能起到一定减肥效果 ， 因为糊米茶在炒制的过程中 ， 其中的淀粉已经大部分受到破坏和分解 ， 因此食用之后并不容易导致长胖 ， 并且糊米茶具有较好的饱腹感 ， 食用后能减少其他高热量食物的摄入 ， 从而能达到减肥效果 。
养胃 4 糊米茶食用之后能够加速体内的一些毒素以及脂肪排出 ， 能起到一定刮油排毒的作用 ， 并且口感十分清爽 ， 食用后不会增加肠胃负担 ， 反而能保护肠道起到一定的养胃作用 。
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