打豆浆的时候会有一点豆渣 ， 那有什么办法能够减少打豆浆时豆渣的出现呢？打豆浆之后剩下的豆渣又还有没有营养呢？让我们一起来看看吧 。
打豆浆怎样减少豆渣 1 提前浸泡黄豆 想要打出来的豆浆豆渣量比较少的话 ， 建议在打豆浆之前要先将黄豆充分的进行浸泡 ， 等黄豆被充分泡发软之后再去打豆浆 ， 这样豆子都能更充分的被碾磨打碎 ， 打完豆浆之后豆渣量就会比较少 。
过滤豆浆 如果不喜欢喝豆浆时出现豆渣的口感的话 ， 建议豆浆打完之后可以用一块滤布过滤一下 ， 这样就能将豆渣给过滤掉 ， 豆浆喝起来口感就会更加的细腻 。
打豆浆剩下的渣还有营养吗 2 有营养 。
打完豆浆之后所剩下的豆渣也是十分营养的 ， 豆渣中也含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质成分 ， 特别是其中的钙含量 ， 每一百克的豆渣当中约含有一百毫克左右的钙 。 因此打完豆浆之后剩的豆渣一定不要丢了 ， 将其食用的话能够起到强身健体、美容养颜、润肠通便、调节血脂血压等多种作用 。
打豆浆前要把豆子煮熟吗 3 都可以 。
打豆浆之前豆子煮不煮熟都是可以的 ， 如果提前将豆子煮熟再去打豆浆的话 ， 打出来的豆浆豆渣就会少一点 ， 并且豆子会更容易打发 ， 打出来的豆浆也没有豆腥味 ， 味道会更加的香浓 ， 并且打完就可以直接喝 。
【打豆浆怎样减少豆渣,打豆浆剩下的渣还有营养吗】 但如果是用生豆子打的话 ， 豆浆打起来就会费时间一点 ， 并且打完的豆浆一定要先煮沸才能够喝 。
打豆浆一般用什么豆子 4 建议根据自己口味喜好来放 。
市面上大多的豆浆都是由黄豆打出来的 ， 但除了黄否之外 ， 像黑豆、红豆等都是可以用来打豆浆的 ， 建议可以根据自己的口味喜好来选择选择自己喜欢的豆子来打豆浆 ， 并且还可以加入芝麻、花生、红枣等食材一起打 ， 这样能够让打出来的豆浆更加的营养 。
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