草莓是最受大众欢迎的水果之一， 我前几天还从超市里买了一盒， 打算今天就全吃完， 那么草莓吃多了会有什么问题吗？
胃酸增多 1 【草莓吃多了会怎么样,一天可以吃几个草莓】 草莓成分中含有较多的酸性物质， 其中富含的维生素C比苹果、葡萄高7-10倍， 苹果酸、柠檬酸的含量也比苹果、梨、葡萄高3-4倍， 食用过多的草莓， 其酸性物质会刺激胃壁分泌胃酸， 胃酸过多很可能有反酸、胃痛的现象 。
损伤牙齿 2 每100克草莓的营养成分中， 糖分约占4.9克， 除此外， 草莓中还含有一定的鞣酸， 如果吃了太多的草莓， 糖分和鞣酸在咀嚼是很可能会残存在齿缝中， 对牙齿造成一定的侵蚀， 同时也会有滋生细菌的风险， 因此吃完草莓后要及时漱口 。
引发过敏 3 部分体质敏感的人群食用过多的草莓后， 可能会诱发过敏症状， 草莓虽然不是常见的过敏原， 但其外皮中的蛋白质存在一定的特异性， 食用过多的草莓就会出现过敏的情况， 同时草莓的表面还含有一定的软毛， 这些软毛对体质敏感特殊的人群来说也是有致敏可能的 。
腹痛腹泻 4 草莓是凉性的水果， 新鲜草莓中绝大部分是水分， 吃太多的草莓可能会增加胃肠中的寒气， 导致腹痛不适， 另外， 草莓中含有的胶质有滑利肠道、润肠通便的作用， 食用过多的草莓可能会导致食物运转加快， 寒凉之气加重从而出现腹泻等消化道症状 。
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