松子吃了有什么好处和坏处,哪些人不适合吃松子( 二 )


2、松子有缓泻、润燥滑肠的作用,因此脾虚腹泻、多痰患者不宜食用 。
3、松子有很高的植物油脂,属于高热量食物,想要减肥的人群不适合多吃 。

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