1、又粗又硬的头发可以进行适当的保湿、用护发素、尽可能的控制染烫头发的次数等等方法 。
2、保湿最重要 。头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤 。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来 。
【又粗又硬的头发怎么变软】3、一定要用护发素 。除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害 。每次都使用护发素很重要 。护发和洗发最好用同一个系列的产品 。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视 。
4、尽可能的控制染烫头发的次数 。除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫 。做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的 。所以保护头发最好的方法就是少染少烫 。
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