1、3岁的宝宝在平时，一定要多吃一些健康有营养的食物，比如说还有蛋白质比较高的食物以及蔬菜还有一些新鲜的水果 。也可以给宝宝在平时喝一些奶粉或者是牛奶，多吃一些鸡蛋以及家里边的各种饭菜，不要让宝宝养成挑食的不良习惯 。
2、宝宝不管在吃什么食物的时候，一定要注意合理的搭配，有一些父母在发现宝宝喜欢吃一些食物的时候，经常的就给宝宝吃，这样再好的食物，宝宝可能也会产生厌烦，而是让宝宝多尝试一些味道特殊，但是有营养的食物，在平时也要告诉宝宝要养成很好的习惯 。
【3岁半儿童吃什么才健康】3、另外在宝宝吃饭的时候，如果宝宝不喜欢吃的话也不要强迫，最好让宝宝知道挨饿的滋味，一旦形成了这样的习惯，宝宝即使不喜欢吃的话也会吃一些，慢慢的宝宝就不会挑食了，也会使宝宝对身体更好 。
推荐阅读
- 儿童打篮球的好处
- 6岁儿童学什么好
- 儿童咬人怎么处理
- 儿童能涂指甲油吗
- 世界上最大的半岛是
- 毛衣穿搭方法
- 半梅的功效与作用,半梅的食用方式和注意事项
- 新手开车启动顺序
- 十大最好养的宠物
- 儿童盘头发简单好看教程