【香蕉起黑斑能吃吗 还不赶紧吃掉】香蕉起黑斑能吃吗 ， 还不赶紧吃掉 ， 它对通便能起到更好的效果哟 。
香蕉起黑斑能吃吗
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香蕉还能治病？？？
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作为老少皆宜的水果——香蕉 ， 不止营养好 ， 而且还有神奇的作用！
皮黄鲜嫩的香蕉固然好吃 ， 殊不知 ， 长了黑斑的香蕉其实还能治病！
/ 长斑香蕉能治病？/
香蕉为什么会变黑？
原因有两个 ， 受伤和氧气 ， 两者结合使香蕉皮变黑 。
吃香蕉能治便秘的前提是要选对香蕉 。 黑斑点越多的香蕉更适合便秘的人 。 因为香蕉长斑是一种成熟的信号 ， 这说明香蕉的成熟度越高 ，
只有吃熟透了的香蕉 ， 才会对通便有帮助 。 没有熟的香蕉 ， 不仅不会通便 ， 反而会加重便秘 ， 因为其中含有大量的鞣酸 ， 具有很强的收敛作用 。
如果香蕉皮变黑 ， 但果肉仍然保持淡黄色无发黑的情况 ， 需要尽快吃 。
可如果果肉发黑变质 ， 意味着香蕉已经开始腐烂 ， 必须赶紧扔掉 。
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