但是蓝莓皮又比较粗糙 ， 如果是给小孩子吃蓝莓 ， 最好将蓝莓剥皮或者将蓝莓碾碎之后去除果皮 ， 再喂给宝宝吃 。因为一岁以内的宝宝牙齿发育不完全 ， 消化能力也不强 ， 比较难将蓝莓皮嚼碎 ， 吃了不剥皮的蓝莓容易加重消化 。蓝莓可以直接生吃、或者搭配牛奶食用 。
蓝莓需要剥皮吃吗蓝莓不需要剥皮吃 。
蓝莓都是有机食品 ， 洗干净就可直接吃 。吃蓝莓的时候 ， 既不需要削皮 ， 又不需要切 ， 更不需要去核 ， 蓝莓是一种非常容易入口的水果 ， 不仅对于健康很好 ， 而且口感奇佳 ， 蓝莓的皮含有许多花青素 ， 而且蓝莓表面的白霜是一种果粉 ， 有这种物质说明水果很新鲜 ， 对人体无害 ， 还含有一些营养物质 ， 所以吃蓝莓皮是没什么问题的 。
蓝莓 ， 又名笃斯、黑豆树（大兴安岭）、都柿（大小兴安岭、伊春）、甸果、地果、龙果、蛤塘果（吉林）、讷日苏（蒙古族语）、吉厄特、吾格特（鄂伦春语）等 ， 为杜鹃花科越橘属多年生低灌木 。原生于北美洲与东亚 ， 分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲以及中国的黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区 ， 生长于海拔900-2300m的地区 。
蓝莓需要剥皮吗【给婴儿吃蓝莓需要剥皮吗 蓝莓需要剥皮吗】蓝莓不用剥皮那么夸张 ， 因为蓝莓本来就不是很大颗 ， 清洗干净就可以吃了 。当然如果你觉得剥皮后更干净 ， 也可以像吃葡萄一样剥皮了再吃 。
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