1、6个月的孩子一般还是以母乳和奶粉为主 ， 母乳可以作为早中晚的主食 ， 每两个小时可以加些辅食 。辅食的添加可以选择鱼类 ， 因为鱼的蛋白质很高 ， 对宝宝的智力发育有很好的帮助 ， 但一定要选择鲜嫩的鱼肉来做 ， 如鲈鱼、三文鱼 。另外还可以给宝宝的主食加些米糊、蔬菜水果汁、蛋黄泥等容易消化的食物 ， 添加要从少到多 ， 加多会造成宝宝消化不良 。
【六个月的宝宝铺食推荐】2、六个月的宝宝可以添加米粉 ， 也可以添加果汁 。可以选择含铁量多的米粉 ， 刚给宝宝添加辅食的时候 ， 要少量多次的添加 ， 宝宝适应米粉以后可以慢慢添加蔬菜 ， 水果泥以及蛋黄 ， 注意要将水果、蔬菜捣成泥再喂宝宝吃 ， 宝宝更容易消化 ， 添加辅食的时候要由少到多 ， 由细到粗 。可以先给孩子添加煮熟的鸡蛋黄 ， 如果孩子排便正常 ， 可以把鸡蛋黄添加在米粉里 。
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