1、花豆腐
原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许 。
制作:
将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀 。将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食 。
2、鱼蛋饼
【宝宝营养辅食一岁半】原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克 。
制作:
将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎 。将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅 。把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成 。煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用 。
推荐阅读
- 狗狗吃的营养餐如何做
- 正常肌张力的宝宝睡姿
- 宝宝洗澡紧张怎么处理
- 十个月以上宝宝辅食推荐
- 婴儿的辅食有什么作用
- 吃什么可以下奶
- 宝宝经常便秘怎么办
- 宝宝积食便秘怎么办
- 芭乐的皮可以吃吗 番石榴皮能吃吗
- 营养价值非常高的百香果 百香果是酸性还是碱性